bita smietana z smietanki 30

Ir a la receta Możesz użyć robota kuchennego do przygotowania dużej liczby deserów. A jedną z ciekawszych jest ta, którą … Bita śmietana z stracciatellą z Thermomixem ver 18. Przepis: Olga Smile. Bita śmietana kokosowa. Dokładnie tak! Bita śmietana kokosowa jest prosta do przygotowania i pyszna. Moja bita śmietana kokosowa może powstać właściwie na kilka sposobów. Pierwszy to klasyczny: czyli wstawiamy puszkę z mlekiem kokosowym do lodówki, rano zdejmujemy gęstą część z wierzchu i ubijamy 4 białka (z jajek rozmiaru M), temperatura pokojowa; 200 g cukru, najlepiej drobnego do wypieków; szczypta soli; Bita śmietana: 300 g słodkiej śmietany 30- 36%, schłodzonej; 1 łyżka cukru pudru; 1 łyżeczka kakao; Dodatkowo: dowolne owoce sezonowe (u mnie czereśnie) ok. 50 g czekolady (u mnie biała) Kolejno dodać przesianą mąkę i całość wymieszać szpatułką. Dno tortownicy wyłożyć papierem do pieczenia. Przelać masę. Piec w temperaturze 160 stopni przez 40 minut . - Wyjąć z piekarnika i rzucić biszkopt w tortownicy na podłogę z wysokości ok. 40 cm. Po wystygnięciu przekroić na trzy równe placki. Ocena (3.1) Oceń: ekologia.pl Styl życia Kuchnia Śmietana – właściwości, skład i zastosowanie śmietany. Śmietana w popularnym mniemaniu kojarzy się z tucznością i zbytkiem. Technicznie rzecz ujmując, śmietana to najwyższa warstwa surowego mleka, zebrana z powierzchni wraz z całym tłuszczem. Najczęściej ma ona nieco żółte Guns N Roses November Rain Single. Zastanawiasz się jak zrobić idealnie puszystą i sztywną bitą śmietanę do: ciasta, tortu lub deserów? Zapraszam po sprawdzony przepis na bitą śmietanę ze śmietanki kremówki lub z dodatkiem serka mascarpone. Domowa, bita śmietana jest bardzo prosta i szybka do zrobienia. Jestem pewna, że uda się każdemu. Ważna jest jednak temperatura składników oraz czas ubijania. W sekcji FAQ podpowiem także jak przechowywać bitą śmietanę oraz co zrobić, aby była sztywna. Trudno jest mi się oprzeć bitej śmietanie. Bardzo wygodna, łatwa w użyciu i przechowywaniu jest kupna bita śmietana. Jednak jej zalety kończą się, gdy przeczytamy jej skład: syrop glukozowyemulgatorystabilizatoryutwardzony olej palmowy Dlatego najczęściej samodzielnie robię ją dla naszej rodziny. Domowa jest dużo smaczniejsza i zdrowsza od kupnej w sprayu. Idealnie sprawdza się do tortów, ciast oraz deserów. Moje dzieci bardzo lubią gofry z bitą śmietaną posypane świeżymi owocami latem. 1. Bita śmietana z kremówki – składniki. Śmietanka oraz ewentualnie użyty serek mascarpone muszą być dobrze schłodzone. 500 ml śmietanki 36% lub 30% (1 opakowanie)2 łyżki cukru pudru. Bita śmietana z kremówki oraz serka mascarpone – składniki. 500 ml śmietanki 36% lub 30% (1 opakowanie)250 ml serka mascarpone3 łyżki cukru pudru. PS. Łatwiej ubić śmietankę 36%. Sposób wykonania bitej śmietany. Do przygotowania bitej śmietany potrzebować będziemy przede wszystkim: wysokiej miski oraz miksera. Zamiast miksera możesz oczywiście użyć też ręcznej trzepaczki. Ja jednak wolę ubijać mechanicznie. Miska musi być wysoka, aby nie chlapało podczas miksowania. 1 sposób. Bita śmietana z kremówki. Do schłodzonej miski wrzucam opakowanie mocno schłodzonej śmietanki 36% lub 30%. Najpierw ubijam na małych obrotach przez 30 sekund. Następnie na maksymalnych obrotach miksera ubijam śmietankę, aż uzyskam sztywną pianę. Pod koniec ubijania, gdy zacznie gęstnieć, wsypuję cukier puder (ewentualnie inne dodatki: kakao, cukier waniliowy, barwniki) i cały czas miksuję. Całość trwa około 3 minuty. Uwaga nie ubijaj za długo, bo otrzymasz masło zamiast smacznego deseru. Jeśli chcesz uzyskać wytrawną bitą śmietanę, to nie dodawaj cukru pudru. Czasami w pośpiechu dodaję cukier puder do śmietanki i zaczynam ubijać i też się udaje. Bezpieczniej jest jednak dodać cukier gdy śmietanka zacznie gęstnieć. Na poprawnie przygotowanej bitej śmietanie pozostają charakterystyczne ślady po końcówce miksera: 2 sposób. Bita śmietana z kremówki oraz serka mascarpone. Bita śmietana z dodatkiem serka mascarpone jest delikatna i lekka jak piórko. Idealnie nadaje się do przełożenia tortów oraz wykonania bitej śmietany z mascarpone jest identyczny jak w opisie wyżej. Do schłodzonej miski wrzucam opakowanie mocno schłodzonej śmietanki 36% lub 30%. Najpierw ubijam na małych obrotach przez 30 sekund. Następnie na maksymalnych obrotach miksera ubijam śmietankę, aż uzyskam sztywną pianę. Pod koniec ubijania, gdy zacznie gęstnieć, wsypuję cukier puder (ewentualnie inne dodatki) i cały czas miksuję. Całość trwa około 2 – 3 minuty. Uwaga nie ubijaj za długo, bo otrzymasz masło. Do przygotowanej bitej śmietany dodaję sukcesywnie serek mascarpone w proporcji 2 części śmietanki kremówki i 1 część serka mascarpone. U mnie jest to 500 ml śmietanki i 250 ml serka mascarpone. Dodaję po 1 łyżce serka mascarpone i ubijam na małych obrotach miksera lub za pomocą ręcznej trzepaczki do czasu, aż połączę całe opakowanie serka. Chrupiące gofry posmarowane bitą śmietaną. FAQ. Co możemy dodać do bitej śmietany? Do bitej śmietany możemy dodać np.: 1 łyżkę kakao lub 1 łyżkę cukru waniliowego na każde 250 ml śmietanki. Dzięki tym dodatkom odmienimy smak i kolor deseru. Co zrobić, żeby bita śmietana był sztywna? Przede wszystkim śmietka przed ubiciem musi być mocno schłodzona. Ja przechowuje ją w lodówce przez minimum 12 godzin. Dodatkowo, aby bita śmietana zachowała sztywność, należy przygotować ją w schłodzonej, metalowej lub szklanej misce. Chłodne szkło lub metal sprawia, że śmietanka nie zważy się i nie opadnie zaraz po ubiciu możesz sprawdzić sztywność bitej śmietany. Jeśli nie spada po odwróceniu do góry dnem, to znaczy, że ma dobrą konsystencję. Jak długo można przechowywać bitą śmietanę? Domową, bitą śmietanę przechowuję w lodówce do 4 – 6 godzin. Niektórzy przedłużają ten czas do 24 godzin. Po tym czasie bitą śmietanę, którą nie spożyję, wyrzucam. Pamiętaj, aby przechowywać ją w szczelnym opakowaniu. W przeciwnym razie wchłonie obce zapachy z lodówki. Ja staram się nie przechowywać domowej bitej śmietany, gdyż świeża jest zdecydowania bitą śmietanę z puszki po otwarciu, spożywamy do 48 godzin. Sklepowa, bita śmietana w sprayu może być po otwarciu przechowywana do 7 dni w temperaturze do +8 stopni C. Jak długo zachowują świeżość torty i ciasta z bitą śmietana? Zarówno torty, jak i ciasta przełożone warstwą bitej śmietany przechowujemy w lodówce do 24 godzin. Koniecznie sprawdź przepis na tort urodzinowy dla dziecka. Gdzie używam bitej śmietany? Bitą śmietanę jak już wspomniałam używam przede wszystkim do przekładania warstw tortów oraz ciast. Do tortów dodatkowo dodaję żelatyny. W tym celu do ubitej na sztywno bitej śmietany dodaję ostudzoną żelatynę i mieszam na małych obrotach do połączenia się składników. Moja sprawdzona proporcja to: 1 łyżeczka żelatyny rozpuszczonej w 3 łyżkach gorącej wody (około 60 stopni) dodana (oczywiście po ostudzeniu) na każde 250 ml bitej śmietany. Aby zapobiec zważeniu, łączę ostudzoną żelatynę z łyżką bitej śmietany, a następnie dodaję do całości mieszając na wolnych obrotach. Bita śmietana doskonale sprawdza się jako dodatek do gofrów. Bitą śmietanę możemy jeść wraz ulubionymi owocami. Często nakładam ją na przygotowane w domu lody. Moje dzieci lubią także bitą śmietanę z galaretką owocową. Ja uwielbić posmarować nią naleśniki na słodko. Sprawdź prosty przepis na naleśniki. Niektórzy dodaję bitą śmietanę na wierzch kawy. Pomysłów jest mnóstwo, wystarczy uruchomić naszą wyobraźnię. Życzę smacznego! Continue Reading DELIKATESY AGATKApolecam BITĄ ŚMIETANĘ Z NIEMIEC SCHLAGSAHNE 30% TŁUSZCZU 250ml W PRAKTYCZNYM METALOWYM POJEMNIKU SPRAYUidealna do deserów, owoców, kawy, ciast, ciasteczek. Pyszna trwała idealna na ozdoby oraz bardzo smaczna. KAWA LUB DESER Z TĄ ŚMIETANĄ TO DOZNANIA JEDYNE W SWOIM RODZAJU. Wyprodukowana w Niemczech i przeznaczona na ten rynek na Twoje zamówienie sprowadzę i wyśle. Idealna do koktajli, kawy, lodów, deserów, ciast. Uwolnij wodze swojej fantazji i wypróbuj je według nastroju. Poj. 250 ml Jest to oryginalny, niemiecki produkt. Importowany, wyprodukowany w Niemczech, oraz przeznaczony na rynek zalicytowaniu prosimy o USTALENIE KOSZTÓW PRZESYŁKI W PRZYPADKU ZAKUPU NA KILKU AUKCJACH. Kupując produkty z moich aukcji za przesyłkę płacisz tylko ZA KWOTĘ POWYŻEJ 100 ZŁ DODAJĘ GRATIAS A ZA KWOTĘ POWYŻEJ 250 ZŁOTYCH DODAJĘ GRATIAS I PRZESYŁKĘ i testy przeprowadzone w specjalistycznych laboratoriach przez czasopisma i organizacje konsumenckie z 12 krajów europejskich na początku 2011 roku jednoznacznie dowodzą, że większość produktów spożywczych i przemysłowych znanych firm na rynku zachodnim są dużo lepszej jakości w porównaniu z z produktami tych samych marek produkowanych na rynki Europy wschodniej. Sprawdź poczytaj w necie. Aktualnie dzięki ofercie Delikatesów Agatka nie musisz już używać produktów gorszych. Oferujemy towar prosto z Niemiec, co gwarantuje, że jest on najwyższej jakości. CENA,JAKOŚĆ WYBÓR-SPRAWDŹ!!!!Waga:250 mlWaga brutto:480 gTowar w stałej dostawie z Niemiec. Zawsze z aktualnym, długim terminem przydatności do spożycia. Każdy z nas używa śmietanki kremówki do ciast i deserów. Ale czy robimy to dobrze? Poniżej przedstawiliśmy kilka zagadnień i teorii, które mogą pomóc w pracy ze śmietanką kremówką. Zapraszam do przeczytania artykułu i życzę udanego ubijania! 🙂Śmietanka kremówkaJest półproduktem mlecznym, z którego wyrabia się śmietanę i inne produkty mleczne. Stosuje się ją do deserów i kremów do ciast. Zawartość tłuszczu w śmietance kremówce wynosi 30% i 36%, a nawet 42%, w zależności od rodzaju ubić śmietankę kremówkę trzeba pamiętać o kilku ważnych zasadach. Śmietanka musi być dobrze schłodzona. Przynajmniej przez kilka godzin. A najlepiej jak chłodzi się w lodówce przez 12 również miskę, w której będziemy ubijać śmietankę. Wystarczy 30 min w żeby nie ubijać jednocześnie różnych śmietanek, różnych producentów!Śmietankę zaczynamy ubijać mikserem na najwyższych obrotach, aż śmietanka zrobi się gęsta i puszysta (mikser będzie zostawiać wyraźne ślady na śmietance). Wtedy dopiero dodajemy cukier puder i ubijamy już na mniejszych obrotach. Śmietankę ubijamy tylko do uzyskania pożądanej przez nas konsystencji (śmietana jest ubita, kiedy po wyjęciu mieszadeł na środku utworzy się sztywny czubek).Jeżeli śmietanka będzie za długo ubijana dojdzie do rozwarstwienia i wytrącenia się grudek tłuszczu. Po prostu się mamy problem z ubiciem śmietanki możemy dodać fixy do śmietany, które znacznie ułatwią ubicie śmietanki. Ale musimy odpowiedzieć sobie na pytanie, czy potrzebna nam jest dodatkowa chemia w śmietance?Może się tak zdarzyć, że będziemy przestrzegać wszystkich zasad, a śmietanka i tak się nie ubije, a na końcu jeszcze się zwarzy. I wtedy każdy zadaje sobie pytanie: Dlaczego tak się stało? Odpowiedz jest bardzo prosta. 🙂 Zależy tu dużo od producenta śmietanki. Dlatego zapraszam na „Wielki Test Śmietanek Kremówek”, gdzie przetestowaliśmy ponad 30 śmietanek, różnych firm. A co zrobić gdy śmietanka się zwarzy? W internecie są podane różne sposoby na uratowanie zwarzonej śmietanki, np. dodanie twarogu. Ale tak naprawdę nic z tego dobrego nie wyjdzie. Możemy ewentualnie dalej ubijać, aż zrobi się masło i na bazie takiego masła zrobić krem. Najlepiej jednak sięgnąć po świeżą śmietankę do ubijania. Jeżeli bitą śmietanę będziemy używać do przekładania ciast, możemy dodać serek mascarpone, w ilości 250 g na 500 ml śmietanki kremówki. Mascarpone ładnie nam zagęści bitą śmietanę. Możemy również użyć żelatyny do zagęszczenia bitej śmietany, w ilości 2 łyżki żelatyny na 500 ml śmietanki kremówki. 2 łyżki żelatyny rozrabiamy w 60 ml wrzątku, a następnie studzimy. I dopiero wystudzoną żelatynę możemy dodać do bitej śmietanę przechowujemy w lodówce maksymalnie 24 godz. Musimy pamiętać, że śmietana jest podatna na wchłanianie zapachów z otoczenia. Dlatego zadbajmy, żeby lodówka nie pachniała kiełbasą 🙂A na koniec nie może zabraknąć parę przepisów na ciasta i desery ze śmietanką kremówką:Karpatka z kremem z bitej śmietanyDeser cytrynowy – Lemon Syllbub z przepisu Mary BerryBita śmietana z posypką z orzechów włoskichJabłecznik z bitą śmietaną Jabłecznik królewski z bitą śmietaną to ciasto idealne na każdą okazję. Delikatny i puszysty biszkopt, soczyste jabłka zatopione w galaretce i lekka bita śmietana oprószona tartą czekoladą to połączenie, któremu nie sposób się na jabłecznik królewski z bitą śmietaną nie jest trudny i nie wymaga skomplikowanych składników. Ciasto przygotowuje się szybko i przyjemnie. Nawet osoba początkująca bez problemu sobie z nim poradzi. Jabłecznik z bitą śmietaną będzie idealnym dodatkiem do popołudniowej kawy jak również na każdą uroczystość rodzinną lub KRÓLEWSKI Z BITĄ ŚMIETANĄ PRZEPISSkładnikiBiszkopt:1 szklanka mąki pszennej1 szklanka cukru5 jajek1/2 łyżeczki proszku do pieczeniaMus jabłkowy:5 jabłek1 galaretka cytrynowa1 łyżeczka cynamonuMasa śmietankowa:500 ml śmietany kremówki 30%250 g serka mascarpone2 łyżki cukru pudruDodatkowo:1 tabliczka czekolady mlecznejPrzygotowanie1. Białka oddzielamy od żółtek i ubijamy na sztywno stopniowo dodając Kolejno cały czas ubijając dodajemy żółtka, jedno po Kiedy masa będzie już odpowiednio puszysta, dodajemy mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia. Całość delikatnie mieszamy przy użyciu drewnianej Masę przekładamy do blaszki o wymiarach 24×36 wyścieloną papierem do pieczenia. Pieczemy w temperaturze 180 stopni przez 25 minut. Po upieczeniu biszkopt pozostawiamy do Jabłka obieramy, kroimy w kostkę i podsmażamy na patelni. Następnie dodajemy cynamon i sproszkowaną galaretkę. Całość mieszamy do połączenia i wykładamy na biszkopt. Ciasto wstawiamy do lodówki, by mus jabłkowy Dobrze schłodzoną śmietankę kremówkę ubijamy z dodatkiem cukru pudru. Ciągle ubijając dodajemy stopniowo serek mascarpone. Gotową masę wykładamy na mus Wierzch ciasta posypujemy startą na tarce Ciasto ponownie wstawiamy do lodówki na kilka godzin. Jeden z lżejszych kremów do tortu czyli krem z bitej śmietany, choć oczywiście mowa jedynie o konsystencji, dobrze napowietrzonej i lekkiej jak chmurka czy piórko, bo pod względem kalorii ten słodki dodatek do tortów, ciast i innych deserów należy niestety do dość ciężkich. To dość zdradliwy smakołyk, przy którym łatwo się zapomnieć. Delikatny smak, który można wzbogacić sokiem z cytryny lub wanilią, albo dodatkiem kakao, w połączeniu z lekką konsystencją powoduje, że krem z bitej śmietany można pomylić z niskokalorycznym deserem. Chwila zapomnienia i pół miski zjedzone, a biodra coraz trudniej upchnąć w swoje ulubione też: Najlepsze przepisy na tortyW najprostszej wersji, do przekładania lekkich biszkoptów i nadziewania rolad oraz do dekoracji deserów, wystarczy przygotować krem z bitej śmietany usztywnionej żelatyną lub smakową galaretką. Znacie go już na pewno, jeśli choć raz próbowaliście jak smakuje wuzetka. Jeżeli nie macie ochoty na żelatynę lub po prostu jej nie jadacie, proponuję przygotować krem z bitej śmietany i mascarpone, odrobinę cięższy, choć ciągle delikatny i dobrze napowietrzony. W tej wersji krem utrzyma biszkopt i owoce oraz inne dekoracje, choć po schłodzeniu i pokrojeniu ciasta czy tortu nie będzie trzymać się tak sztywno jak ekspresowy i gęsty z mascarpone, klasyczny budyniowy czy z bitej śmietany – proporcjeBardzo łatwo zapamiętać proporcje z podstawowego przepisu na krem z bitej śmietany: na każde 250 ml śmietanki kremówki przypada: ½ łyżki żelatyny, 1-2 łyżki gorącej wody (trzeba w niej dokładnie rozpuścić żelatynę, żeby w kremie nie powstały grudki) oraz 1 łyżka cukru pudru (opcjonalnie). Zwiększając ilość żelatyny i wody dwukrotnie, po stężeniu, zamiast kremu, uzyskamy sztywną, galaretkowatą krem z bitej śmietanyMoże zostać przygotowany z wykorzystaniem barwników spożywczych, ale np. różową barwę można też uzyskać w naturalny sposób, dodając do niego pod koniec ubijania syrop z malin lub truskawek (25 ml soku/syropu na każde 250 ml śmietanki). Syrop z jagód zabarwi krem z bitej śmietany na jasnofioletowy rada: Zamiast w gorącej wodzie, żelatynę do kremu można rozpuścić w gorącym soku lub syropie i całkowicie pominąć wodę w z bitej śmietany smakowyPowstanie po dodaniu pod koniec ubijania opcjonalnych dodatków aromatyzujących: soku/skórki z cytryny lub pomarańczy, albo soku czy puree z innych owoców, wanilii (miąższu lub ekstraktu), kawy, likieru lub na krem z bitej śmietany czyli bita śmietana usztywniona żelatyną, z opcjonalnymi dodatkami 10 minChłodzenie: 2 10 minKategoria: PółproduktKuchnia: PolskaPrzepis na: krem z bitej śmietanyLiczba porcji: 1 porcja na tortownicę o średnicy 21-24 cm –> dwie warstwy kremuKalorie: 348kcalPrzepis autorstwa: Dorota Kamińska☟ W moich przepisach szklanka ma zawsze 250 ml, kostka masła to 200 g, a łyżka lub łyżeczka jest płaska, chyba że wyraźnie zaznaczam, że jest ml śmietanki kremówki (min. 30% tłuszczu; dobrze schłodzona w lodówce, na najwyższej półce)1½ łyżki żelatyny3 łyżki cukru pudru (opcjonalnie)Dodatki do wyboru (opcjonalnie)25 ml ekstraktu waniliowego lub migdałowego25 ml soku z cytryny lub z pomarańczy25 ml likieru (np. amaretto)3 łyżeczki gorzkiego kakao3 łyżeczki kawy rozpuszczalnejbarwnik spożywczy w dowolnym kolorze (wg przepisu na opakowaniu) Chcesz przeliczyć miary i wagi? Oto PRZEPISY DOROTY?Dołącz do ponad 15 tysięcy osób zapisanych do newslettera! Wysyłam tylko 2-4 wiadomości w miesiącu. Skorzystaj z podpowiedzi, co warto ugotować z aktualnie dostępnych w sklepach, sezonowych składników. Dowiesz się, co u mnie, jakie ciekawe rzeczy polecam i otrzymasz garść kulinarnych (i nie tylko) NA POWITANIE – GRATIS Obejrzyj bezpośrednio na moim kanale na YouTubeUbijam śmietankę kremówkę na sztywno i pod koniec, kiedy nabierze niemal idealnej konsystencji, dodaję cukier puder i żelatynę rozpuszczoną w 2-3 łyżkach gorącej (ale nie wrzącej) wody oraz opcjonalne dodatki kremem przekładam całkowicie wystudzone, lekkie ciasto ciasto do lodówki do stężenia na ok. 1-2 godziny. W przypadku zawijanych rolad biszkoptowych krem należy przygotować zaraz po wstawieniu biszkoptu do piekarnika, schłodzić w lodówce w czasie gdy ciasto się piecze i nakładać na jeszcze ciepły placek. Przed dodaniem do ubitej śmietany trzeba odczekać, aż żelatyna delikatnie przestygnie (ale nie zdąży stężeć). Można zahartować ją po rozpuszczeniu w wodzie, dodając 1 łyżkę ubitej śmietany i mieszając, a następnie dodawać stopniowo do miski z bitą śmietaną. Zamiast żelatyny do usztywnienia kremu można wykorzystać skrobię kukurydzianą (biały proszek, który przypomina cukier puder). Na 1 szklankę śmietanki wystarczy 1 płaska łyżka skrobi kukurydzianej, dodana pod koniec ubijania, kiedy śmietanka nie jest jeszcze całkowicie sztywna. Przykładowe proporcje: Tortownica o średnicy 21-24 cm: krem z 750 ml śmietanki (dwie warstwy kremu) lub 1 l śmietanki (3 warstwy kremu) Tortownica o średnicy 24-26 cm: krem z 1 l śmietanki (dwie warstwy kremu) lub 1,5 l śmietanki (3 warstwy kremu) Tortownica o średnicy 26-28 cm: krem z 1,5 l śmietanki (dwie warstwy kremu) lub 2250 ml śmietanki (3 warstwy kremu) Blaszka kwadratowa o boku 23 cm: krem z 750 ml śmietanki (dwie warstwy kremu lub 1 bardzo gruba) lub 1 l śmietanki (3 warstwy kremu) Blaszka prostokątna 25×35 cm: krem z 500 ml śmietanki (na roladę), z 1,5 l śmietanki (dwie warstwy kremu) lub 2250 ml śmietanki (3 warstwy kremu) Przydatne poradniki: Bita śmietana – jak ubić Jak zawijać roladę z kremem z bitej śmietany Jak przygotować krem z bitej śmietany z mascarpone Jak napełnić rękaw cukierniczy krememWielkość porcji: 100g | Kalorie: 348kcal (17%) | Węglowodany: 6g (2%) | Białko: 3g (6%) | Tłuszcze: 34g (52%) | Tłuszcze nasycone: 21g (131%) | Cholesterol: 128mg (43%) | Sód: 38mg (2%) | Potas: 74mg (2%) | Cukier: 3g (3%) | Witamina A: 1380IU (28%) | Witamina C: (1%) | Wapń: 61mg (6%)Bardzo jestem ciekawa, do czego Wy wykorzystacie ten kremik. Dajcie znać w komentarzach, jak się udał i na czym wylądował :).Moje książki, ebooki i dekoracje Przepisy Superfoodksiążki kucharskie i ebooki kulinarne Ebook w prezenciesprawdź i zacznij korzystać już dziś Zapisz się do newslettera 2-4 wiadomości/m-c, tylko konkrety i bez spamu :). Oraz GRATIS e-book (50 stron) na powitanie! Chcę się zapisać i akceptuję politykę prywatności dostępną na: Dorota Kamińska Cześć, mam na imię Dorota i tworzę przepisy kulinarne z filmami wideo. Jestem autorką książki „Superfood po polsku”, a moje ukochane miasto, w którym mieszkam, to Wrocław :). Uwielbiam gotować i karmić siebie i innych, kiedyś moim hobby było pieczenie serników, a potem „wkręciłam się” w odchudzanie… posiłków ;). Od ładnych paru lat doradzam, jak jeść smacznie i zdrowo (da się!), żeby dobrze się czuć, mieć mnóstwo uśmiechu i energii oraz miło spędzać czas, nie tylko w kuchni.| Więcej o mnie

bita smietana z smietanki 30